「10分だけでも、受けられますか」
登戸でヘッドスパを探していると、「長い時間は取れないけれど、頭皮は整えたい」という場面にぶつかります。結論から書くと、当店には10分のコースがあり、予定の合間にも受けられます。ただし、頭皮の状態をマイクロスコープで見るところまで含まれるのは30分のコースです。この記事では、どちらを選ぶかの目安をまとめました。
💭 なぜ「10分だけ」と考える方が多いのか
ヘッドスパは「1時間は空けないと受けられないもの」と思われがちです。そのため、次のような場面で、予約をためらう方が少なくありません。
- 仕事や家事の合間で、まとまった時間が取れない
- 初めてで、長い時間を預けることに不安がある
- まず短い時間で、どんな感じかを知りたい
どれも自然な考え方です。頭皮は、毎日の洗い方や乾かし方、睡眠、ストレスの影響を受けて、状態が揺れやすい場所です。だからこそ、気になったときに気軽に受けられる長さも必要だと考えて、時間に合わせて選べる10分と30分の2つを用意しています。
✨ 10分と30分、何が違うのか
10分コース
短い時間で頭皮をほぐしたい方向けのコースです。予定の合間に寄りたい方や、ヘッドスパが初めてで様子を見たい方に合います。
30分コース
お話を伺い、マイクロスコープで頭皮を見て、洗い、トリートメントでマッサージするところまでが含まれます。乾燥タイプか皮脂タイプかを知ったうえで受けられるのが、30分の特徴です。
💡 迷ったときの選び方
決めるときは、3つの点で考えると迷いにくくなります。1つ目は、頭皮の状態を知りたいかどうか。2つ目は、その日に使える時間。3つ目は、ヘッドスパが初めてかどうかです。頭皮の状態まで知りたいなら30分、時間を優先するなら10分、と整理できます。目安は次のとおりです。
- 初めての方、頭皮に気になることがある方：30分（頭皮を見てから進めるため）
- 白髪染めのあとの頭皮が気になる方：30分
- 時間が限られている方、まず体験してみたい方：10分
はじめに10分で雰囲気を知り、次回に30分で頭皮を見てみる、という順番で選ぶ方法もあります。
仕事の合間に少しだけ時間が空くなら10分、休日に時間が取れるなら30分、という使い分けが現実的です。どちらを選んでも、最初から最後まで頭皮に触れるのは私だけで、途中で担当が代わることはありません。
✨ 頭皮のタイプで、見るポイントが変わります
頭皮は、大きく乾燥タイプと、皮脂が多いタイプに分けて考えると、状態を整理しやすくなります。
乾燥タイプ
洗ったあとにつっぱる、細かいフケが乾いて落ちる、といった傾向があります。洗浄力の強いシャンプーで洗いすぎると、頭皮が乾きやすくなることがあります。
皮脂が多いタイプ
夕方になると根元がぺたんとする、べたつきが出やすい、といった傾向があります。洗い残しがあると、皮脂が酸化して頭皮の状態が揺れやすくなると言われています。
見た目だけでは判断しにくいため、マイクロスコープで毛穴や頭皮の色を拡大して見ます。自分の頭皮のタイプが分かると、毎日の洗い方も選びやすくなります。
🌸 30分コースの当日の流れ
何をされるのかが先に分かると、安心して予約できます。30分コースの流れは次のとおりです。
- お話を伺う：気になる症状や、普段の洗い方・乾かし方の習慣をお聞きします。
- 頭皮を拡大して見る：毛穴の詰まり、赤み、乾燥を、拡大して確認します。
- 専用のシャンプー台で洗う：アミノ酸シャンプーで、毛穴から揉みだすように洗います。
- トリートメントでマッサージ：頭皮用のトリートメントを使い、心地よい圧でほぐします。眠ってしまっても構いませんし、こちらから話しかけることもしません。
- ご自宅でのケアをお伝えする：その日の頭皮に合うことだけを、短くお伝えします。
最初から最後まで、私がマンツーマンで担当します。来店前のシャンプーは不要です。施術中にこちらから話しかけることはしないので、気になることは始める前にまとめてお伝えください。
✨ 当店が、洗い流すところまで大事にする理由
ヘッドスパは、マッサージで終わりではありません。洗い流して、頭皮にものを残さないところまでが1つの施術だと考えています。
- 流しはすみずみまで完全に流しきる
- 頭皮がかゆくならないアミノ酸シャンプーを使用
- 頭皮用トリートメントを贅沢に使用し、ヘッドスパマッサージ
洗い流しが不十分だと、頭皮の重さやかゆみの原因になることがあります。だから、ここには時間をかけています。その日の頭皮を見ながら進めるため、受け入れる人数は絞っています。頭皮が弱い私自身が、「ここまでしてほしい」と思う順番で組んでいます。
🌸 こんな方におすすめです
- 仕事帰りや予定の合間に、短い時間で頭皮を整えたい方
- 初めてのヘッドスパで、まず雰囲気を知りたい方
- 自分の頭皮のタイプを、拡大して見てみたい方
頭皮に強い赤みや傷、湿疹があるときは、先に皮膚科にご相談ください。
当店は生田駅から徒歩6分、登戸からは小田急線で2駅です。
💡 ヘッドスパのあとも、頭皮を整えやすくする3つの習慣
ヘッドスパで整えた状態を、毎日の習慣で支えると、頭皮のコンディションを保ちやすくなります。特別な道具は要りません。
- 洗う前に、ぬるめのお湯で30秒ほど予洗いをする
- シャンプーは指の腹で、爪を立てずに洗う
- 洗ったあとは、根元から先にしっかり乾かす
予洗いだけでも、頭皮の汚れの多くは落ちやすくなります。濡れたまま寝ると頭皮が湿った状態が続くため、ドライヤーは毛先より先に根元へ当てるのがおすすめです。
🌸 似たお悩みも、まとめて読めます
ヘッドスパ全体の考え方は、頭皮の悩み別にできることをまとめた記事にまとめています。
✔️ よくある質問
Q. 10分と30分は、どう選べばいいですか？
頭皮の状態を見てほしい方、初めての方は30分がおすすめです。時間が限られているときや、まず試したいときは10分を選んでください。
Q. 頭皮の確認は、どちらのコースでも受けられますか？
マイクロスコープで頭皮を見る診断まで含まれるのは、30分のコースです。
Q. 施術中に痛みを感じたら、どうすればいいですか？
その場ですぐに伝えてください。圧の強さは、その場で調整できます。
Q. 来店前に、シャンプーはしておいたほうがいいですか？
必要ありません。そのままいらしてください。
Q. 個室ですか？
貸切の個室で、マンツーマンの対応です。周りを気にせず受けていただけます。
Q. 予約はどこからできますか？
この記事の下にあるご予約ボタンから、クーポンを選んで予約できます。
Q. 眠ってしまっても大丈夫ですか？
大丈夫です。うとうとされる方は多く、起こさないよう静かに進めます。
10分でも30分でも、予定に合わせて選べます。短い時間から気軽に試して、気になったら頭皮を見るところまで進める、という選び方もあります。
頭皮のことをプロに相談してみたい登戸の方には、こちらのクーポンをご用意しています。
【プロの意見を聞きたい方向け】頭皮診断付き熟睡ヘッドスパ30分
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