「ヘッドスパのあと、家に帰ってもう一度シャンプーしたほうがいいのかな」
「せっかく整えてもらったのに、その日に洗ったら台なしになりそう」
登戸でヘッドスパを受けたあと、その日の夜のシャンプーやお風呂をどうすればよいか迷っている方に向けて、この記事を書きました。洗ってよいかどうかと、洗うときの注意点をまとめます。
結論からお伝えします。ヘッドスパは、施術の中で洗って流すところまでが含まれています。そのため、帰宅してから慌てて洗い直す必要はないと考えています。夜にお風呂で洗うなら、ぬるめのお湯で、指の腹でやさしく洗えば大丈夫です。
- 施術の中で洗って流しているので、帰ってすぐ洗い直さなくてよい
- 洗うなら、ぬるめのお湯と指の腹でやさしく
- 洗ったあとは、根元からしっかり乾かす
💭 ヘッドスパのあと、すぐにシャンプーしなくてよいのはなぜですか？
洗う工程が、すでに施術の中に入っているからです。
洗うところまでが、ヘッドスパの一部
当店のヘッドスパでは、ぬるめのお湯で流してから、専用のシャンプー台で頭皮を洗います。仕上げのトリートメントまで終えて、お帰りいただきます。
洗い直すと、整えた状態を崩しやすい
帰宅後すぐに強く洗うと、整えたばかりの頭皮に余計な刺激が加わるかもしれません。「もう一度きれいに」と思う気持ちは分かりますが、洗う回数が増えるほど頭皮は乾燥しやすくなる、とも言われています。
お風呂に入ること自体は、問題ありません
湯船に浸かるのも、ふだんどおりで構いません。気をつけたいのは、熱すぎるお湯と、頭皮をこすりすぎる洗い方のほうです。
✨ 夜に洗いたいとき、気をつけることは？
「ぬるめ」「やさしく」「しっかり乾かす」の3つが基本です。
お湯の温度は、体温より少し高いくらいに
熱いお湯は、頭皮に必要なうるおいまで奪いやすくなります。ぬるいかな、と感じるくらいがちょうどよい温度です。
シャンプーは、手のひらで泡立ててから
原液を直接頭皮につけないで、手のひらでよく泡立てます。その泡を頭皮にのせて、指の腹でなでるように動かしましょう。
すすぎは、洗う時間より長めに
生え際、耳のうしろ、襟足の内側は、すすぎ残しが出やすい場所です。意識してお湯を当ててください。
洗ったら、根元から乾かす
頭皮が湿ったままだと、かゆみやにおいの原因になりやすいと言われています。毛先よりも先に、根元を乾かします。
✔️ ヘッドスパ後の過ごし方まで教えてくれるお店を選ぶには？
施術のあとのことを、聞けば答えてくれるかが目安です。
- 施術後のシャンプーやお風呂について、説明があるか
- 洗う工程が、施術の中に含まれているか
- 頭皮の状態に合わせた洗い方を、具体的に教えてくれるか
- 気になることを、その場で質問しやすい雰囲気か
💡 当店のヘッドスパでは、洗う工程をどう考えていますか？
洗って、流しきるところまでを、施術のひとつと考えています。
- 流しはすみずみまで完全に流しきる
- 頭皮がかゆくならないアミノ酸シャンプーを使用
- 頭皮用トリートメントを贅沢に使用し、ヘッドスパマッサージ
頭皮診断のあと、ぬるめのお湯で生え際と襟足まで流し、専用のシャンプー台に移って、毛穴から揉みだすようにていねいに洗います。お帰りの時点で、頭皮はすっきり整った状態です。
お帰りの前には、ご自宅での洗い方もお伝えします。夜に洗うなら、どのくらいの温度にするか、どこを念入りにすすぐか、遠慮なくお尋ねください。
🌸 私が、洗うことを丁寧に考える理由は？
美容師歴19年、年間1000人の頭皮に向き合ってきました。
「洗い直したほうがいいですか」という疑問は、頭皮を大切にしている方ほど浮かびやすいのではないでしょうか。気持ちは、とてもよく分かります。
私自身も頭皮が弱く、洗いすぎると調子を崩しやすい体質です。だから、洗う回数を増やすよりも、一度の洗いを丁寧にすることを、いちばん大切にしています。
✔️ 当日の流れは？
当日の動きが分かると、安心して予約できます。
- お悩みを伺います：洗い方やお風呂のことで気になる点があれば、先にお聞かせください。
- 頭皮の状態を確認します：30分のコースは頭皮診断付きです。マイクロスコープに映る毛穴・赤み・乾燥を、一緒に見ながらご説明します。
- ヘッドスパをします：貸切の個室で、指の腹でやさしく進めます。眠って構いません。
- ぬるめのお湯で流します：お湯が届きにくい生え際や襟足の内側まで、時間をかけて流します。
- 専用のシャンプー台に移ります：アミノ酸シャンプーを使って、毛穴のまわりまでていねいに洗います。
- 整えて、洗い方をお伝えします：頭皮用のトリートメントでマッサージして整え、ご自宅でのシャンプーの仕方をお話しします。
ヘッドスパを受ける日は、洗わずにそのままで大丈夫です。ご来店は、登戸から小田急線で2駅、そこから生田駅を降りて歩いて6分ほどです。
💡 こんな方におすすめです
施術のあとの洗い方まで、安心して任せたい方へ。
帰宅してからのシャンプーに迷って、ヘッドスパの予約をためらっていた方に、読んでほしい内容です。
頭皮に強い赤みや腫れ、痛み、湿疹があるときは、ヘッドスパより先に、皮膚科へご相談ください。
施術のあとにかゆみが出るのが心配な方は、ヘッドスパのあとにかゆくなるときの記事もどうぞ。
🌸 ヘッドスパのあと、頭皮にやさしい3つの過ごし方
特別なことはいりません。ふだんの動作を、少しだけ丁寧にします。
タオルは、押さえるように使う
ごしごしこするのではなく、タオルで包んで水分を吸わせます。摩擦を減らすだけで、頭皮の負担が変わります。
ドライヤーは、少し離して動かす
同じ場所に熱風を当て続けないで、手で髪を持ち上げながら、根元に風を通します。
髪をきつく結ばない
帰り道に髪を結ぶときは、ゆるめにまとめます。引っぱられる状態が続くと、生え際が疲れやすくなります。
✔️ よくある質問
よくいただくご質問を、まとめました。
Q. ヘッドスパのあと、その日にシャンプーしてもいいですか？
洗っても構いません。ただ、施術の中で洗って流してあるので、洗い直しは必須ではないと考えています。洗うなら、ぬるめのお湯でやさしく洗ってください。
Q. お風呂に入るのは、いつからがよいですか？
ふだんの入浴で大丈夫です。熱すぎるお湯だけは、控えめにしましょう。
Q. 帰ってからべたつく気がします。洗い直すべきですか？
仕上げのトリートメントで整えているので、しっとり感じることがあります。気になるときは、ぬるま湯で軽くすすぐ程度にしてみてください。
Q. 洗うのは、翌朝まで待ったほうがいいですか？
待つ必要はありません。夜に入浴するなら、そのときに洗って大丈夫です。
Q. 洗うときに、シャンプーを変えたほうがいいですか？
刺激を感じやすい方は、低刺激のアミノ酸系が使いやすいと思います。いま使っているものが合わないと感じたら、ご相談ください。
Q. 10分と30分の違いは何ですか？
30分のコースなら、マイクロスコープで毛穴・赤み・乾燥を確認でき、洗い方のお話もしています。
Q. 頭皮が赤くて、洗うのが不安です。
強い赤みや痛みがあるときは、先に皮膚科へ相談してください。落ち着いたころに、頭皮の状態を一緒に確認しましょう。
🌸 まとめ
ポイントを、最後にもう一度まとめます。
- 施術の中で洗って流しているので、帰ってすぐ洗い直さなくてよい
- 洗うなら、ぬるめのお湯と指の腹でやさしく
- 洗ったあとは、根元からしっかり乾かす
洗い直すべきかどうかで悩むのは、それだけ頭皮を大切にしている証拠だと思います。けれど、整えたあとは、頑張りすぎないことも大切です。
施術のあとの洗い方や乾かし方まで、気になることはそのままお尋ねください。お待ちしています。
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