「染めたあと、排水口にたまる髪が増えた気がする」
「白髪染めのせいで、抜け毛が増えているのかも」
登戸で白髪染めをしたあと、抜け毛が増えた気がして不安な方に向けて、この記事を書きました。見分けるポイントと、頭皮を見ることの大切さを整理します。
結論からお伝えします。染めたことと抜け毛を、すぐに結びつけなくて大丈夫です。季節、洗い方、頭皮の状態でも、抜ける本数は揺れます。気になるときは、本数よりも頭皮の状態を見ることが先だと考えています。
- 抜け毛は、毎日ある程度は出るもの
- 洗い方・季節・頭皮の状態でも、見え方は変わる
- 急に増えた、地肌が目立つときは、医療機関へ
💭 白髪染めのあと、抜け毛が増えたように感じるのはなぜですか？
気づくきっかけが、染めた日に重なるからかもしれません。
染めた日は、髪をよく触るから
染めたあとは、髪や頭皮に意識が向きます。洗ったり、乾かしたり、鏡を見る回数が増えて、抜け毛に気づきやすくなります。
もともと抜ける準備ができていた毛が、洗うことで出てくる
髪は毎日、入れ替わっています。抜ける準備ができた毛は、洗ったりブラシを通したりしたときに出てきます。
季節や頭皮の状態で、抜け方が揺れる
季節の変わり目や、頭皮が乾燥しているときは、抜け毛を多く感じる方もいます。
✨ 抜け毛が気になるとき、ご自宅で見てほしいポイントは？
本数を数えるより、見るところがあります。
洗うときの、力の入れ方
爪を立てず、指の腹でやさしく洗います。ぬるま湯を使い、洗ったあとは完全に乾かしてください。
頭皮の色と、かたさ
頭皮が赤い、かたい、乾燥してつっぱる、といった変化がないか、指で触れて確認してみてください。
抜けた毛の様子
細く短い毛が増えているのか、根元がふっくらした毛が混ざっているのか。気になる場合は、来店時に見せてください。
✔️ 抜け毛が気になるとき、美容室を選ぶ基準は？
頭皮を見て、状態を説明してくれるかどうかです。
- 頭皮を、拡大して見てくれるか
- 見た結果を、画面を見ながら説明してくれるか
- 染めるかどうかを、頭皮の状態で一緒に決めてくれるか
- 医療機関に相談したほうがよい場合を、教えてくれるか
💡 当店は、抜け毛が気になる方に、何をしていますか？
まず、頭皮を見ることから始めます。
- 流しはすみずみまで完全に流しきる
- 頭皮がかゆくならないアミノ酸シャンプーを使用
- 頭皮用トリートメントを贅沢に使用し、ヘッドスパマッサージ
頭皮診断付きのヘッドスパでは、マイクロスコープで毛穴・赤み・乾燥を確認し、画面を見ながらお伝えします。
染めるときは、ぬるめのお湯で流してから、専用の台に移り、指の腹で毛穴のまわりを揉みほぐすように洗います。洗い残しを減らして、頭皮の状態を整えるところまでが、1つの施術です。
🌸 私が、抜け毛の相談をていねいに聞く理由は？
美容師歴19年、年間1000人の頭皮に向き合ってきました。
抜け毛のご相談は、お客様にとって、とても勇気のいる話だと感じています。年間1000人の頭皮を見ていると、本数の多い少ないよりも、頭皮の状態そのものが、不安の大きさに関わっていると思います。
私自身も頭皮が弱く、頭皮の不調で悩んだ経験があります。だから、まず今の状態を見て、一緒に整理することを大切にしています。
✔️ 当日の流れは？
何をされるのかが分かると、気持ちが楽になります。
- いま気になっていることを伺います：いつから、どんな場面で気になっているかを教えてください。
- 頭皮を拡大して見ます：毛穴、赤み、乾燥を、画面で一緒に確認します。
- 染めるか、様子を見るかを決めます：頭皮の状態に合わせて、その日の内容を決めます。
- 専用の台で、頭皮を洗います：毛穴から揉みだすように、やさしく洗います。
- お手入れの仕方をお伝えします：ご自宅での洗い方も、その場でご説明します。
ゆっくり話せるように、お時間に余裕を持ってお越しください。登戸から小田急線で2駅、生田駅から歩いて6分です。
低刺激白髪染めカラースパの所要時間は、90分ほどです。ヘッドスパを加えると、2時間半ほどみておいてください。カラーの日は、当日はシャンプーをせず、前日の夜までに洗ってお越しください。
💡 こんな方におすすめです
抜け毛が気になって、染めるのを迷っている方へ。
「抜け毛が増えた気がするけど、白髪は気になる」。その板ばさみの気持ちを、よく聞きます。まず今の頭皮を見ることで、迷いが少し軽くなる方も多いです。
急に抜け毛が増えた、地肌が目立ってきた、というときは、皮膚科など医療機関に相談してください。
頭皮のしみる・かゆみについては、白髪染めがしみる・かゆい原因と対策をまとめた記事もどうぞ。
🌸 抜け毛が気になる日の、洗い方のコツ
毎日のことだから、無理なく続く方法で。
シャンプー前に、軽くブラッシングする
髪のからまりをほどいておくと、洗うときの摩擦が減ります。毛先から、少しずつとかしてください。
お湯で、しっかり予洗いをする
シャンプーをつける前に、ぬるま湯で時間をかけて予洗いをします。これだけで、洗う負担が小さくなります。
すすぎは、念入りに
シャンプーが残らないよう、生え際と襟足まで、ていねいに流します。
乾かすときは、根元から
濡れたままにせず、根元から乾かします。頭皮を湿った状態にしないことも、日々のケアのひとつです。
✔️ よくある質問
気になる点を、先にまとめました。
Q. 白髪染めのせいで、抜け毛が増えますか？
染めたことと抜け毛の関係は、一概には言えません。頭皮の状態や季節、洗い方でも変わるので、まず頭皮を見ることを大切にしています。
Q. 抜け毛が増えている時期は、染めないほうがいいですか？
頭皮の状態を見て、一緒に決めます。赤みや乾燥が強いときは、日を延ばすのも選択肢です。
Q. 抜け毛の本数は、何本から心配ですか？
本数だけでは判断しにくいため、急に増えた、地肌が目立つ、という変化があるときは、医療機関にご相談ください。
Q. 頭皮の状態は、どうやって見るのですか？
マイクロスコープで、毛穴や赤み、乾燥を拡大して確認します。画面を見ながら、その場でお伝えします。
Q. ヘッドスパは、抜け毛が気になるときに受けてもいいですか？
はい。頭皮診断付きのメニューで、まず今の状態を確認します。強い症状があるときは、先に医療機関への相談をおすすめします。
Q. 染めたあとに抜けた毛は、白髪ですか？
白髪も黒髪も、どちらも入れ替わりで抜けます。色だけでは、状態の判断はできません。
Q. 抜け毛が気になるとき、シャンプーを変えたほうがいいですか？
頭皮にやさしい洗い方と、すすぎの丁寧さを先に見直してみてください。それでも気になるときは、頭皮の状態を見たうえで、ご相談ください。
🌸 まとめ
この記事のポイントを、もう一度整理します。
- 抜け毛は、毎日ある程度は出るもの
- 洗い方・季節・頭皮の状態でも、見え方は変わる
- 急に増えた、地肌が目立つときは、医療機関へ
抜け毛のことを考えると、夜も落ち着かないですよね。ひとりで悩むより、今の頭皮を一緒に見て、整理してみませんか。
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