「ヘッドスパのあと、肩に白い粉のようなものが落ちてきた」
「洗ってもらったばかりなのに、フケが出るのはどうして」
新百合ヶ丘でヘッドスパを探していて、施術のあとにフケのようなものが出ることが気になる方に向けて、この記事を書きました。考えられる理由と、見直したい習慣をまとめます。
結論からお伝えします。ヘッドスパのあとにフケのようなものが見えるときは、乾燥による細かな粉なのか、洗い残しや整髪料の残りなのか、まず見分けることが大切です。どちらも、洗い方と乾かし方を見直すことで、落ち着いてくる方がいらっしゃいます。強い赤みやかゆみを伴うときは、先に皮膚科へ相談しましょう。
- 乾いた細かい粉か、しっとりした塊か、まず見分ける
- 洗い方、お湯の温度、乾かし方を見直す
- 強い赤みやかゆみがあるときは、皮膚科へ
💭 ヘッドスパのあとに、フケが出たように見えるのはなぜですか？
理由は、ひとつとは限りません。
頭皮が乾燥して、細かい粉が出ている
頭皮が乾くと、表面が細かく粉をふいたようになります。乾燥した季節や、洗いすぎの時期に見られやすい状態です。
洗い残しや整髪料が、動いて見えている
施術でほぐしたことで、毛穴のまわりに残っていたものが動いて、目につきやすくなることもあります。整髪料やトリートメントの残りが、白っぽく見える場合もあるでしょう。
皮脂が多く、湿ったかたまりになっている
皮脂が多いと、湿った大きめのかたまりが出ることがあります。この場合は、洗い方やすすぎ方を見直すのがポイントです。
✨ フケのようなものが気になるとき、ご自宅でできることは？
「やさしく洗う」「ていねいに流す」「しっかり乾かす」が基本です。
お湯の温度を、ぬるめにする
熱いお湯は、頭皮のうるおいを奪って、乾燥につながりやすいと言われています。ぬるめのお湯で洗いましょう。
爪を立てず、指の腹で洗う
気になって爪でかくと、頭皮が刺激を受けます。指の腹で、頭皮を動かすようにやさしく洗います。
すすぎを、長めにする
シャンプーやトリートメントが残ると、白く見える原因になります。生え際や襟足まで、お湯を当てましょう。
根元からしっかり乾かす
濡れたままにせず、根元から乾かします。乾かしすぎも負担になるので、離して当ててください。
✔️ フケが気になる方が、ヘッドスパを選ぶときの目安は？
頭皮の状態を見てくれるお店かが、ポイントです。
- 頭皮の状態を、拡大して見せてくれるか
- 洗い方やすすぎ方を、具体的に教えてくれるか
- 「フケがなくなります」のような、断定をしないか
- 強い症状のときは、皮膚科を勧めてくれるか
💡 当店は、フケが気になる方に何をしていますか？
洗い残しを出さないことと、頭皮を見ながら整えることを大切にしています。
- 流しはすみずみまで完全に流しきる
- 頭皮がかゆくならないアミノ酸シャンプーを使用
- 頭皮用トリートメントを贅沢に使用し、ヘッドスパマッサージ
頭皮診断が付いた30分のコースでは、マイクロスコープを使って毛穴・赤み・乾燥を確認し、いまの頭皮の様子を、画面を見ながらお伝えします。
お流しでは、ぬるめのお湯で洗い流してから、専用のシャンプー台に移り、低刺激のアミノ酸シャンプーで洗います。仕上げは、頭皮用のトリートメントでマッサージして整えます。
🌸 私が、頭皮を見て説明にこだわる理由は？
美容師歴19年、年間1000人の頭皮に向き合ってきました。
フケかな、と思ったものが、実は乾燥なのか、洗い残しなのか。実際に見てみないと分かりません。だから、画面でお見せしながら、お話しすることを大切にしています。
私自身も頭皮が弱く、季節の変わり目に乾燥を感じやすい体質です。同じように悩む方の気持ちが、よく分かります。
✔️ 当日の流れは？
見える化と丁寧な洗いの流れを、順にお伝えします。
- お悩みを伺います：フケが出る時間帯や、使っているシャンプーを教えてください。
- 頭皮の状態を確認します：30分のコースでは、毛穴・赤み・乾燥を、マイクロスコープの画面でお見せします。
- ヘッドスパをします：貸切の個室で、頭皮に合わせた強さで、ゆっくり進めます。眠って構いません。
- ぬるめのお湯で流します：洗い残しが出やすい生え際や襟足まで、丁寧に流します。
- 専用のシャンプー台で洗います：低刺激のアミノ酸シャンプーで、毛穴のまわりまで洗います。
- 整えて、ご自宅での洗い方をお伝えします：頭皮用のトリートメントでマッサージして整えます。乾かし方や洗い方も、お話しします。
新百合ヶ丘から小田急線で3駅、生田駅を降りて歩いて6分です。洗ってこなくても大丈夫です。
💡 こんな方におすすめです
フケの出方が気になって、落ち着かない方へ。
施術のあとのフケが気になって、次の予約をためらっていた方に、読んでほしい内容です。
頭皮に強い赤みや腫れ、痛み、湿疹があるとき、フケに加えて広がるときは、ヘッドスパより先に皮膚科を。
施術前のフケの悩みについては、フケを整えたいときの記事にも書いています。
🌸 フケが気になる方の、3つの見直しポイント
特別なものはいりません。日ごろの習慣を、少し見直してみましょう。
洗う回数を、増やしすぎない
気になるからと、1日に何度も洗うと、乾燥が進みやすくなります。1回を丁寧に洗うほうが、頭皮にはやさしいと考えています。
整髪料は、予洗いで浮かせる
ワックスやスプレーを使った日は、洗う前に、お湯でしっかり予洗いをします。
枕カバーやタオルを、清潔に保つ
頭皮に触れるものは、こまめに洗いましょう。清潔な状態が、頭皮のコンディションを支えます。
✔️ よくある質問
フケについて、よく浮かぶ疑問です。
Q. ヘッドスパのあとに、フケが出ることはありますか？
見え方が変わる方もいらっしゃいます。乾燥なのか、洗い残しなのかを、見分けることが大切です。
Q. フケは、すぐにおさまりますか？
個人差があります。洗い方や乾かし方を見直しながら、様子を見てください。
Q. フケが出るのは、洗えていないからですか？
必ずしもそうではありません。洗いすぎて乾燥している場合もあります。
Q. シャンプーを変えたほうがいいですか？
敏感な頭皮の方は、低刺激のアミノ酸系シャンプーが選びやすいと思います。合わないと感じたら、ご相談ください。
Q. 強いかゆみもあるときは、どうすればいいですか？
かゆみが強いときや、赤みが広がるときは、先に皮膚科へご相談ください。
Q. 30分のコースでは、何を見てもらえますか？
マイクロスコープで毛穴・赤み・乾燥を確認して、画面を見ながらご説明します。
Q. 頭皮が赤いときも受けられますか？
強い赤みや痛みがあるときは、先に皮膚科へ。診てもらってから、ヘッドスパを考えましょう。
🌸 まとめ
フケに関するポイントを、もう一度整理します。
- 乾いた細かい粉か、しっとりした塊か、まず見分ける
- 洗い方、お湯の温度、乾かし方を見直す
- 強い赤みやかゆみがあるときは、皮膚科へ
施術のあとのフケは、不安になりますよね。けれど、慌てず、乾燥なのか洗い残しなのかを見分けるところから始めれば、対処の方向が見えてきます。
画面を見ながら、一緒に確かめましょう。お待ちしています。
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